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パワーフードの聖地・三重には、古の史跡、旅情溢れる伝統の町並み、リラックスと癒しの自然と温泉と、旅の見どころも満載です！エネルギーを補給し、心身ともにリフレッシュして「愛のチカラ」を高める三重の旅をご紹介します。

湯の山温泉｜なばなの里｜榊原温泉｜赤目四十八滝｜斎宮歴史博物館／いつきのみや歴史体験館｜
熊野古道・伊勢路｜伊勢神宮｜おかげ横丁・おはらい町｜安乗埼灯台｜

約1,300年もの歴史と豊かな自然から「関西の奥座敷」として愛される湯の山温泉。鈴鹿国定公園内にあり、恋結びのお寺として知られる三岳寺や30畳もの巨石が横たわる大石公園など周囲の見どころも満載です。傷ついた鹿がケガを癒したという伝説から別名「鹿の湯」とも呼ばれるなど、まさに由緒正しき愛と癒しの名湯なのです！

住所：三重郡菰野町菰野
アクセス：近鉄「湯の山温泉駅」から三交バス約10分／東名阪四日市ICよりR477号約12km
問い合わせ：湯の山温泉協会 059-392-2115
http://www.yunoyama-onsen.com/

日本最大級13,000坪の敷地面積を誇る「花ひろば」に加え「梅苑」「ベゴニアガーデン」「バラ園」「あじさい・花しょうぶ園」など、四季折々の花を楽しめます。冬期シーズンに開催されるウィンターイルミネーションは圧巻！テーマエリアや水上イルミネーション、どこまでも続く光のトンネル「光の回廊」など国内最大規模で繰り広げられる光の祭典は、恋人や家族と過ごすロマンティックな冬の思い出にぴったり。

住所：桑名市長島町駒江漆畑270
アクセス：JR・近鉄「桑名駅」からバス約10分
問い合わせ：なばなの里 0594-41-0787
http://www.nagashima-onsen.co.jp/

かの清少納言が「枕草子」で「湯は七栗の湯、有馬の湯、玉造の湯」と讃えた七栗の湯が、すなわち榊原温泉。都で温泉の代名詞として「よの人の恋の病の薬とや七栗の湯のわきかえるらん」など、鎌倉～室町時代にかけて多くの和歌に詠まれました。恋と美肌に効く湯として万葉の時代から愛されています。また伊勢神宮参拝の公式な「湯ごり」の場として、ここで身を清めてから参拝するのが慣わしでした。

住所：津市榊原町
アクセス：近鉄「榊原温泉口駅」から車で約10分
問い合わせ：榊原温泉振興協会 059-252-0017
http://www.sakakibaraonsen.gr.jp/

三重と奈良の県境を流れる滝川上流、長さ約4kmにわたって連なる数々の瀑布が生み出す神秘的な自然美の世界。日本の滝百選、森林浴の森100選、散歩百景、平成の名水百選に選ばれている、まさにエリート中のエリートな癒しの森なのです。整備され気軽に歩けるハイキングコースでマイナスイオン浴を楽しんだり、キャンドルナイトやエコツアー、変わり種としては「忍術の森」での忍術修行、そして温泉など豊富なアクティビティも楽しめます。

住所：名張市赤目町長坂
アクセス：近鉄「赤目口駅」からバス約10分「赤目滝」下車／R25(名阪国道）上野ICより約30分
問い合わせ：赤目四十八滝渓谷保勝会 0595-63-3004
http://www.akame48taki.jp/

		斎宮とは伊勢神宮に仕えた未婚の皇女・斎王（さいおう）の宮殿。その史跡内の一角にある博物館で、ヤマトヒメノミコトをはじめとする斎王の歴史と文化を学べます。資料価値の高い出土品や絵巻物は迫力万点で、神に仕えた彼女たちの息づかいが時を超えて聴こえてくるよう。再現模型や衣装、映像展示も豊富で、伊勢神宮と神秘の女性たちとの感動的な出逢いが体験できます。付近の「いつきのみや歴史体験館」は、平安時代の貴族屋敷「寝殿造」を再現した館内で、当時の年中行事や衣装の試着体験も。
斎宮歴史博物館住所：多気郡明和町竹川503 アクセス：近鉄「斎宮駅」から徒歩約15分問い合わせ：0596-52-3800 http://www.bunka.pref.mie.lg.jp/saiku/		いつきのみや歴史体験館住所：多気郡明和町斎宮3046-25 アクセス：近鉄「斎宮駅」下車すぐ問い合わせ：0596-52-3890 http://www.itukinomiya.jp/

世界遺産として登録されている熊野古道・伊勢路は、伊勢と熊野本宮大社・速玉大社・那智大社の熊野三山を結ぶ巡礼の道。このように「道」が世界遺産に登録される例はスペイン「サンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路」と並び、極めて稀なこと。1,000年の歴史を持つ石畳、生命力溢れる紀州の山々、日本で一番長い砂礫海岸「浜街道」など見どころも豊富で、今はウォーキングルートとして多くの人々が訪れています。いにしえの巡礼者の祈りの心を感じながら、ゆったりと古道の魅力を味わってみては。

問い合わせ：東紀州観光まちづくり公社
0597-23-3784（紀北事務所）／0597-89-6172（紀南事務所）
http://higashikishu.org/

日本人の心のふるさととして「お伊勢さん」の呼び名で親しまれる伊勢神宮。樹齢300年以上の神宮杉や古来の建築様式「唯一神明造」の正殿など、荘厳で清められた空間は日本人なら一度は体験しておきたいスポット。天照大御神を祭神とする皇大神宮（内宮）と豊受大神を祭神とする豊受大神宮（外宮）をはじめ125社からなり、外宮から内宮の順に参拝するのが正式な慣わしです。外宮・内宮以外にも多くの別宮が周囲に散在し、ゆったりと巡り堪能するのがお薦め。特に静かな雰囲気の中参拝できる早朝参拝がオススメ！

住所：（内宮）伊勢市宇治館町（外宮）豊川町
アクセス：（内宮）JR・近鉄「伊勢市駅」または近鉄「宇治山田駅」下車、バス「内宮前」下車
（外宮）JR・近鉄「伊勢市駅」下車、徒歩約10分
問い合わせ：神宮司庁広報室 0596-24-1111
http://www.isejingu.or.jp/

伊勢神宮・内宮前の「おはらい町」は、宇治橋から五十鈴川に沿って続くおよそ800mの石畳通りに昔ながらのお土産屋さん、飲食店が並ぶ、風情溢れる散策スポットです。レトロ感たっぷりなのは町並みだけではなく、お土産屋さんの軒先にはまるでタイムスリップしたかのような掘り出し品も。おはらい町の中程にある一角「おかげ横丁」は、江戸から明治にかけての伊勢路の代表的な建築物が移築・再現され、季節の「まつり」や「市」で賑わいます。「お伊勢さんのおかげ」という感謝の心が育んだ伊勢文化を堪能して、ゆったりショッピングはいかが？

おかげ横丁
住所：伊勢市宇治中之切町52
アクセス：近鉄「宇治山田」下車、内宮前行きバスにて約15分「神宮会館前」下車、徒歩約1分
問い合わせ：おかげ横丁総合案内 0596-23-8838
http://www.okageyokocho.co.jp/

おはらい町
問い合わせ：伊勢市観光協会 0596-28-3705
http://www.ise-kanko.jp/

映画「喜びも悲しみも幾歳月」の舞台となり、「日本の灯台50選」にも選ばれた全国でも珍しい四角い形をした白亜の灯台です。周辺は伊勢志摩国立公園に指定され、美しいリアス式海岸と波静かな英虞（あご）湾と荒々しい太平洋の対照的な波の様子を見渡すことができ、天気が良い日には富士山を望むこともできます。付近の安乗神社では、400年の歴史を持つ国指定重要無形民俗文化財「安乗の人形芝居」（9月15・16日）や、刃渡り1mのご神刀で長さ27mの縄を断ち切る「注連切り神事」（1月10日）も。ノスタルジックな歴史ロマンを満喫できるスポットです。冬は各民宿、旅館、飲食店で絶品の天然トラフグ「あのりふぐ」が楽しめます。

安乗埼灯台
住所：志摩市阿児町大字安乗795

安乗神社
住所：志摩市阿児町安乗845
アクセス：
近鉄「鵜方駅」下車、バス「安乗中学校」下車徒歩20分
問い合わせ：志摩市観光協会　0599-46-0570
http://www.kanko-shima.com/

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